·操 作: 1、西瓜皮削去外層硬皮和內層紅瓤後切成丁,用少許鹽醃片刻。
2、毛豆清洗乾淨,放入煮鍋中,加入花椒、鹽煮熟,然後取出瀝乾水分備用。
3、倒去醃瓜丁所出的水。
4、炒鍋入油,待油燒至八成熱後,下瓜丁滑炒,然後再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依據個人口味加入酸、甜、辣等調味品。
貼士:煮毛豆時,剪去兩端尖角,豆子會更容易入味。
·營養價值: 西瓜 - 西瓜,是所有水果中果汁含量最豐富的,號稱夏季瓜果之王。因為是從西方引進而來的,故稱西瓜。 祖國中醫理論認為,西瓜味甘淡、性寒,具有...【所有西瓜菜譜】
毛豆 - 菜用大豆人們稱之為毛豆(日本稱枝豆),其口感好,營養價值高,是公認的無公害或小污染的安全保健食品,深受亞洲國家尤其是日本及我國沿海城鄉居民...【所有毛豆菜譜】
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百子瓜皮玉帶子
百子瓜皮玉帶子是一道美食,以西瓜皮(連少許紅色果肉)6両、上湯半碗、鹽1/3茶匙、糖少許、蟹子2両、帶子12隻、草菇(對切)3粒、毛豆10粒、蒜茸/乾蔥...
簡介 材料 做法 貼士 -
蔬菜類菜餚製法500例
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內容介紹 作品目錄 -
兒童青少年營養食譜8000例
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西瓜皮[西瓜皮]
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西瓜全身都是寶
西瓜酒 翠衣鱔絲 西瓜炒蛋 荔枝西瓜盅 西瓜皮炒毛豆...荷葉茶 二皮瓜蔞袋泡茶 紅棗瓜皮番茄湯 瓜絲炒胰片 翠衣鱔... 瓜皮汁芹菜炒鱔絲 【夜盲症】 西瓜皮棗仁飲 【鼻出血...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
《中文選單英文譯法》
毛豆 :Dried Radish with Green Soybean...
簡介 詳 單 參考資料 -
經典家常菜1239樣
圓白菜 116. 炒麻豆腐 117. 毛豆炒豆乾 118... 151. 炒西瓜皮 152. 瓜姜炒毛豆 153. 乾煸四季豆... 一、肉類 1. 洋蔥炒牛肉 2. 紅炒牛肉 3. 炒牛肚綁...
圖書信息 內容簡介 目錄