1973年天津師範學校畢業後被分配到天津南郊上古林中學任教，曾擔任國中、高中各年級語文教學和班主任工作。工作認真負責，刻苦鑽研業務。因工作成績突出，1982年調入市重點校大港一中任教，擔任高中語文課教學工作，送走多屆畢業生，語文高考成績在全市重點校中名列第五、六名。多次參加校、區、市級公開課觀摩課競賽，1992年獲天津市青年教師希望杯創優課（高中組）優勝獎。1995年調入大港教師進修學校，任脫產大專班主講教師，自編講義習題10萬餘字，採用各種教學手段因材施教，治學嚴謹，勇於探索，所教《現代漢語》、《寫作與作文評改》，經天津教育學院考試，及格率達100%，優秀率達80%。堅持學習教育教學理論，設計實施6項教改實驗，取得顯著效果。積極撰寫論文，其中多篇獲區、市、國家級獎勵。與人合著《中國文化廣角叢書》第二集。政治上積極上進，熱愛黨，熱愛祖國，熱心盟務工作，1997年當選為民盟大港區委委員，並承擔《大港盟訊》的編輯出版等工作，連續多年被評為大港區優秀盟員。
班蓮香是盟區委委員，政協大港區第六、七屆常委。大港區第三中學，負責大港光明學校教學工作，中學高級教師。2001年被評為天津市優秀教師。任民盟教師進修學校支部主委，該支部被評為全國先進盟支部，多篇論文獲國家、市級獎勵，多篇提案、調研報告在區政協獲獎。
