玫瑰棗糕
菜譜名稱《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(五)護肝利膽益壽----玫瑰棗糕
所屬菜系其它菜系
所屬類型健康菜譜
基本特點補脾和胃,益氣生津,養肝解郁
基本材料玫瑰花3克,紅棗150克,荸薺60克,核桃仁30克,雞蛋2個,紅薯90克,瓜子仁15克,生豬板油50克,生豬網油100克,白糖適量。
製法:先將紅棗鋪在鐵絲網架上,用小火把棗皮烘焦,將紅棗倒入冷水內泡約5分鐘,撈出擦掉棗上的黑皮,剝去核,留棗肉待用;核桃仁用沸水泡去皮,下油鍋中炸黃撈出;生豬油去筋,與棗肉分別剁成泥;紅薯煮熟去皮,壓成泥狀;核桃仁、瓜子仁、荸薺分別切碎。棗泥,板油和紅薯泥裝入盆內,再將雞蛋打散入碗,加核桃仁、瓜子仁、荸薺、白糖、玫瑰花拌勻。豬網油鋪於碗底吊在碗口邊外,把拌好的棗泥放入網油內,用手壓平,將碗中的網油邊理平,搭轉在碗內的棗泥上,用棉紙密封,上籠蒸40分鐘出籠,扣入另一盤內,揭去網油,撒上白糖即成。
功效:補脾和胃,益氣生津,養肝解郁。
用法:隨意食用。
套用:適用於脾胃氣虛,肝鬱脅痛不適者。適用於老年消化性潰瘍胃脘隱痛、胸脅不舒、反酸、噁心、易怒、大便乾結、頭暈心悸等。
俞小平、黃志傑主編
科學技術文獻出版社出版