簡介
【篇名】王松齡氣功養生法【編著】趙繼承編
【出版社】瀋陽出版社
【日期】1991年1月1日
【ISBN號】7-80556-786-7
【摘要】
【頁數】257
健康的標準，身體方面是少病、少惱、起居輕利、四大調和：心理方面是能以平常心對待萬事萬物，心理平和寧謐，其對疾瘸的治療原則也以治療心病為首推。另外，我們知道，經典的中醫學認為，人體內部是由金、木水、火、土五行來表示五個系統。它們之河相互影響，相生相剋，這顯然與佛教醫學有不謀而合之處。“瑜伽”一詞，在我們身邊鋪天蓋地的健身廣告宣傳中使我們感到一點都不陌生，但您或許有所不知，其作為風行世界的一種健身方式，同樣是佛教文化中極有魅力的_部分。佛家所謂的“禪定”是一種高度集中自己注意力的行為，是拋棄自已“器官”乃至混亂意識的一種努力，而瑜伽則是結合了運動的禪定，是禪定的補充或分支。本書著眼於佛教與健康的主題思想。以心理健康、養生功法貫穿之，是宗教與健康系列叢書的一本，實用性、科學性很強。它將是您撫慰心靈、確保健康的良師益友!
特點
第一、經絡、穴位、氣血學說是中國氣功的理論基礎。中國傳統醫學包括豐富的內容，氣功是中國傳統醫學寶庫的一顆瑰麗的明珠。經絡、穴位、氣血學說，是中國傳統醫學的理論，是中國氣功的理論基礎。經絡、穴位、氣血是非常複雜的人體現象。可以簡單而形象地解釋：經絡是氣血運行的通道，穴位是氣血運行的出入口。氣功健身祛病的道理在於穴位受到良性刺激，氣血在經絡中運行通暢。第二、中國氣功體現了天人合一，人和自然合一、形神合一的整體觀。中國氣功強調天人合一，人和自然界有著密切不可分割的聯繫，人的機體受到氣候、環境等因素的影響。中國氣功重視人與自然界的動態適應。中國氣功強調人與社會的統一。社會環境對人的健康和疾病有著密切的關係，中國氣功修練強調人要適應社會。中國氣功強調形神統一。氣功是一種中國特色的自我身心鍛鍊方法。它既可以提高人體的生理功能，又能提高人體的心理功能。氣功提高人體生理功能與心理功能是同時進行的，二者相互聯繫、相互制約。
第三、中國氣功受道家、儒家、佛家和醫家的影響。中國氣功在其形成和發展的過程中，吸取了道家、佛家、儒家和醫家的一些理論及健身祛病的技術，逐步形成中國氣功博大精深的理論體系和豐富多彩的養生技術。
