猴頭菇黃豆雞湯

猴頭菇黃豆雞湯

猴頭菇黃豆雞湯是猴頭菇,雞,黃豆等製作的美食。

材料

光雞、黃豆、猴頭菇、雲苓、紅棗、精鹽和水。

做法

1. 洗淨光雞,斬塊,氽水撈起;

2. 黃豆用清水浸泡一小時,洗淨;

3. 猴頭菇用溫開水泡軟之後切厚片;

4. 雲苓和紅棗洗淨,紅棗去核;

5. 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲兩個小時,下精鹽調味即可食用。

功效

助陽益氣,健脾固腎。

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