牛肉炒荷蘭豆

牛肉炒荷蘭豆

牛肉炒荷蘭豆是一款家常菜品,製作原料主要有牛肉、荷蘭豆等。

材料:

荷蘭豆250g ,牛肉,蒜,姜,蔥,辣椒,料酒,玉米粉/生粉,醬油,花椒,醋,胡椒粉,香油,鹽。

做法:

1、牛肉切塊先醃製,(料酒+玉米粉/生粉+醬油+香油,抓勻)
2、汆燙荷蘭豆,水中要加幾滴橄欖油,少量鹽和醋,冷水放荷蘭豆,誰開即可關火,撈出荷蘭豆過冷水
3、熱鍋熱油,放入花椒,辣椒,蒜,姜爆香,
4、牛肉下鍋,爆炒3分鐘後,加鹽,蔥,翻炒,加入荷蘭豆,胡椒粉,少量醬油,醋,香油,翻炒2分鐘
5、關火,蓋蓋,燜2分鐘,裝盤上菜

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