主料:
稻米500克,牛肉(肥瘦)200克
輔料:
洋蔥(白皮)80克,胡蘿蔔80克,土豆(黃皮)80克
調料:
鹽5克,醬油6克,咖喱5克,花生油50克
製作:
1. 將牛肉洗淨,切成薄片;
2. 洋蔥洗淨,去皮,切成細絲;
3. 胡蘿蔔洗淨,切成小方丁;
4. 土豆颳去皮,洗淨,切成小方丁;
5. 將炒鍋內倒入花生油,燒熱後放入洋蔥絲、咖喱粉炒出香味,放入牛肉片煸炒片刻,加入醬油,放入土豆丁、胡蘿蔔丁,翻炒片刻,備用;
6. 將大米淘洗乾淨,倒入壓力鍋中,加入適量精鹽、沸水;
7. 將炒好的牛肉、土豆、胡蘿蔔倒入鍋中,一起拌勻,蓋好鍋蓋,待壓力鍋氣孔冒汽後,壓上高壓氣閥燜約7分鐘即可。