牛奶蜜棗麥片粥

主料：
牛奶100克,燕麥片50克,蜜棗30克
方法：　
1. 蜜棗切小粒；
2. 鍋中加清水適量，放入麥片、蜜棗；
3. 旺火煮沸後，改小火煮成粥；
4. 加牛奶繼續煮約10分鐘即可。