做法一
用料(1人份)大雞蛋1個,火腿10克(還可用螃蟹罐頭),韭菜25克,澱粉1/2大匙,鹽、胡椒各少量,肉湯1/4杯,油1大匙。
製作方法
1.將火腿切成2厘米長的細絲。韭菜也切成同樣大小。
2.將雞蛋磕入碗裡,加入澱粉攪拌。然後再加入鹽、胡椒和肉湯攪拌。放入切好的火腿、韭菜並攪拌。
3.往炒鍋里放入油,油熱後將攪拌好的原料倒入鍋中。到半熟狀態時將火關小,使韭菜、雞蛋成型,待四周變硬後將它翻一面直到外表變黃。
4.出鍋後稍冷卻後將雞蛋、韭菜切成適當的大小,然後盛到盤中。
特點
因為放入了澱粉,所以口感很鬆軟,深受老人、孩子的喜歡。因為越厚越好吃,所以建議您做4人食用量,然後再分開。
芥末味濃,開胃爽口
做法二
原料:墨魚肉150克,荷蘭豆100克,紅椒20克,心裡美蘿蔔15克。
調料:芥末油10克,鹽1.5克,味素1.5克,綿白糖3克,蔥油、香油各5克,黃酒10克。
製法:1、將墨魚洗淨切成薄片,再斬0.1厘米粗的細絲放入盆中,放入少許鹽和黃酒醃漬5分鐘,然後用清水沖一下洗掉墨魚板上黏液和腥味。紅椒切絲,荷蘭豆切同樣粗的絲。2、將處理過的墨魚放入沸水中焯30秒撈出,迅速放入冷水中過涼,然後放入盆中,加入荷蘭豆絲、紅椒絲、鹽、味素、綿白糖、芥末油、蔥油、香油拌勻。3、將心裡美切成半圓形薄片圍邊即可。
創新點:以前的“芥末三絲”多用白冬粉,用墨魚絲代替冬粉後,加上芥末油口感鮮美獨特。
做法三
用料:
冬粉、菠菜、胡蘿蔔、紅甜椒、雞蛋、蔥末、蒜蓉、乾辣椒末、生薑末、生抽、香醋、糖、香油、油辣椒(可不選)。
做法:
1:冬粉按說明浸泡至軟,胡蘿蔔、紅甜椒切絲;
2:蔥末、蒜蓉、乾辣椒末、生薑末、生抽、香醋、糖、老乾媽油辣子各適量放入調料碗,燒熱適量香油澆在碗裡,即成調味料;
3:雞蛋充分的打散,鍋里放很少的油抹開,開小火將蛋液倒入,晃動鍋煎成蛋餅,盛起切成蛋絲;
4:鍋里燒熱水,放入泡好的冬粉汆燙半分鐘,立即撈起用冷開水沖洗並瀝乾水份,將胡蘿蔔和紅甜椒切絲放入開水裡汆燙1分鐘,撈起並瀝乾水份;
5:菠菜放入開水裡汆燙1分鐘,撈起並擠乾水份;
6:將上述處理好的所有材料,混合均勻即可。