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大眾美食系列：清淡菜
《大眾美食系列：清淡菜》，作者大眾美食系列編寫組，2005年1月由中國輕工業出版社出版，本書在保留了舊版經典家常菜的基礎上，加入了近來年新興美食的做法、...
內容簡介 本書目錄 -
淡菜蘿蔔豆腐湯
淡菜蘿蔔豆腐湯是家常菜，主料：淡菜50克、白蘿蔔500克、豆腐3快，輔料：香菇2朵、蔥1根、鹽適量。
菜品特色 做法 營養價值 -
淡菜紫菜瘦肉湯
淡菜紫菜瘦肉湯是中國菜系粵菜菜系中很有特色的菜式之一,淡菜紫菜瘦肉湯以淡菜為主要材料。本湯是家庭常用的清除、益陰之湯品。湯中淡菜性味甘鹹寒，功能降火滋陰...
關鍵字 以下包含解釋 做法 說明 -
淡菜節瓜豬腱湯
主料：淡菜(乾)120克 調料：花生油10克 鹽3克1.
淡菜節瓜豬腱湯的材料 淡菜節瓜豬腱湯做法 淡菜節瓜豬腱湯營養分析 -
《中國人做喜歡的500道清淡菜》
圖書信息 書 名: 中國人做喜歡的500道清淡菜 作 者...、下飯菜、清淡菜、小炒菜、涼拌菜。 讓不同需要的讀者找到所需的菜餚...! 內容簡介 主要介紹了500道清淡菜的菜餚誠品圖、原料、調料及...
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松花淡菜粥
松花淡菜粥主要用來治療高血壓。
基本簡介 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 健康提示 -
紫菜淡菜瘦肉湯
原料瘦豬肉１８０克，淡菜９０克，紫菜６０克製作方法（１）淡菜...撕成小塊，放鍋內炒片刻，去腥味和砂，用清水浸開，洗淨。 （２）把淡菜...至肉熟，調味供用。說明本湯是家庭常用的清除、益陰之湯品。湯中淡菜性味...
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營養菜湯粥1580例
營養菜湯粥1580例是由南海出版社和深圳金版文化發展有限公司共同出版。
內容簡介 作者簡介 目錄 -
青少年的營養
而富含維生素B1和尼克酸的食物，主要有小麥、玉米、魚、肉等食品。 克，食鹽、料酒、色拉油(油食品)各適量，蔥、薑絲各少許。 【食療功效】雞蛋味甘、性平，...
需求 攝入原則 視力 食譜
