配料:
鵪鶉蛋10個、香菇50克、青菜100克、植物油8克、濕澱粉、醬油、蔥、姜、精鹽、味素、植物油、香油各適量。
·特色
:
此菜富含鋅、鐵
、維生素A、蛋白質、適於孕婦食用。·操作:
1、將鵪鶉蛋煮熟,去殼,放入油鍋中炸至金黃色。
2、青菜洗淨切條,瀝乾。
3、香菇用溫水泡軟,去蒂,切片。
4、鍋燒熱放油,下香菇、蔥、姜、青菜,放料酒、醬油、精鹽、味素後裝盤。鵪鶉蛋掛上濕澱粉,入油鍋炸一下,將油倒出,放精鹽、味素,用濕澱粉勾芡,淋入香油,輕炒幾下出鍋裝入香菇、青菜上即可。
燒香菇鵪鶉蛋,美食,主要原料有鵪鶉蛋10個、香菇50克、青菜100克、植物油8克、濕澱粉、醬油、蔥、姜、精鹽、味素、植物油、香油各適量。
鵪鶉蛋10個、香菇50克、青菜100克、植物油8克、濕澱粉、醬油、蔥、姜、精鹽、味素、植物油、香油各適量。
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此菜富含鋅、鐵
、維生素A、蛋白質、適於孕婦食用。1、將鵪鶉蛋煮熟,去殼,放入油鍋中炸至金黃色。
2、青菜洗淨切條,瀝乾。
3、香菇用溫水泡軟,去蒂,切片。
4、鍋燒熱放油,下香菇、蔥、姜、青菜,放料酒、醬油、精鹽、味素後裝盤。鵪鶉蛋掛上濕澱粉,入油鍋炸一下,將油倒出,放精鹽、味素,用濕澱粉勾芡,淋入香油,輕炒幾下出鍋裝入香菇、青菜上即可。
鵪鶉蛋香菇燒排骨是一道美食,主要用料是400g排骨等。
主料 輔料 製作步驟燒鵪鶉蛋雞腳是一道美食,是由雞腳400克、鵪鶉蛋250克、乾香菇8-10朵、姜2小塊、獨蒜半個等食材製作而成。
雞腳 配料: 調料:
菜餚簡介 食材明細 做法4鍋中放底油,放入蒜瓣進行煸炒,至炒出香味,然後放入腐竹,胡蘿蔔翻炒均勻。 5放入火腿片繼續翻炒均勻。 6放入鵪鶉鶉,翻炒,並放入生抽,鹽,糖,胡椒麵,...
食材明細 做法步驟 小貼士香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,為側耳科植物香蕈的子實體。香菇是世界第二大 食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長...
歷史記載 形態特徵 生長習性 分布情況 香菇栽培隨州草店香菇主產於湖北省隨縣草店鎮,是中南地區重要的香菇菌種生產基地,其菌種除供應本地香菇種植戶外,還遠銷陝西、河南、四川等地。全鎮現從事香菇貿易的有2...
簡介 栽培史 形態特徵 特點 使用價值虎皮鵪鶉蛋含有豐富的卵磷脂、礦物質和維生素。幼兒常食有健腦作用,並能促進生長發育。市面不太常見,要注意選定方向購買。 鵪鶉蛋中含豐富的卵磷脂和腦磷脂,是...
功效作用 製作方法香菇,又名花菇、猴頭菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,為側耳科植物香蕈的子實體。香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一...
形態特徵 生物特性 地理分布 營養價值 生活史