燒香菇鵪鶉蛋

燒香菇鵪鶉蛋

燒香菇鵪鶉蛋,美食,主要原料有鵪鶉蛋10個、香菇50克、青菜100克、植物油8克、濕澱粉、醬油、蔥、姜、精鹽、味素、植物油、香油各適量。

配料:

鵪鶉蛋10個、香菇50克、青菜100克、植物油8克、濕澱粉、醬油、蔥、姜、精鹽、味素、植物油、香油各適量。

·特色

此菜富含鋅、

燒香菇鵪鶉蛋燒香菇鵪鶉蛋
維生素A、蛋白質、適於孕婦食用。

·操作:

1、將鵪鶉蛋煮熟,去殼,放入油鍋中炸至金黃色。

2、青菜洗淨切條,瀝乾。

3、香菇用溫水泡軟,去蒂,切片。

4、鍋燒熱放油,下香菇、蔥、姜、青菜,放料酒、醬油、精鹽、味素後裝盤。鵪鶉蛋掛上濕澱粉,入油鍋炸一下,將油倒出,放精鹽、味素,用濕澱粉勾芡,淋入香油,輕炒幾下出鍋裝入香菇、青菜上即可。

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