燒洋蔥牛肉絲

燒洋蔥牛肉絲

燒洋蔥牛肉絲是一道美食,主要原料是嫩牛肉、洋蔥等,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,享有“肉中驕子”的美稱。

原料:

嫩牛肉200克,洋蔥l00克,蛋1個,蒜米

配料:

精鹽、味素、紹酒、胡椒粉、麻油、乾澱粉適量

製法:

1、牛肉切絲,蛋取蛋清,與乾澱粉抓勻;洋蔥洗淨切絲。
2、油燒至六成熱,投入蒜米煸香,放入牛肉絲,撥散,倒入洋蔥絲煸炒片刻,加入精鹽、味素、紹酒,撒入胡椒粉,淋上麻油裝盤即可;香菜、鮮花、黃瓜盤飾

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