燉開片魚

燉開片魚的主要原料是: 鯉魚, 豬肉, 玉蘭片 , 油菜 ,胡蘿蔔。該菜營養豐富,老少皆怡,是一道美味可口的家常菜。

主料

鯉魚 650克

輔料

豬肉(肥瘦) 50克 玉蘭片 10克 油菜 10克 胡蘿蔔 10克

調料

大蔥 10克 姜 5克 大蒜 10克 醬油 40克 花椒 2克 醋 10克 料酒 2克 白砂糖 5克 鹽 6克 味素 1克 澱粉(玉米) 12克 植物油 50克 香油 3克 各適量

燉開片魚的做法

1. 將鯉魚刮鱗、去鰓和內臟,從脊背處片開,保持腹部相連;
2. 將魚頭、魚尾劈為兩半,去掉脊骨,在魚身兩面剞上斜直刀紋,再用刀在腹刺部位斬一刀;
3. 將豬肉、水發玉蘭片、胡蘿蔔均切成片;
4. 油菜切成段;
5. 將鍋置於旺火上,倒入植物油,燒至八成熱時將魚放入,炸呈金黃色撈出;
6. 鍋內放入植物油燒熱,用蔥段、薑絲、蒜片炸鍋,再將豬肉片、玉蘭片,胡蘿蔔片放入煸炒;
7. 添入高湯(500克),加入醬油、白糖、花椒水、精鹽、醋、料酒,將炸好的魚皮面朝下放入鍋內,改用小火燉熟;
8. 用旺火,用濕澱粉勾芡,加入味素,淋上香油,裝入盤內即可。

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