燉甲魚金針菜

燉甲魚金針菜

燉甲魚金針菜是一道以金針菜、甲魚、瘦肉為主要材料製成的美食。

材料
甲魚1隻,瘦肉250克,金針菜50克,木耳15克。
製作
金針菜、木耳浸開,洗淨;瘦肉洗淨切件;用熱水燙甲魚,剖殺開,去內臟,洗淨,斬件。將全部用料放入燉盅內,加滾水適量,隔水慢火燉2~3小時,調味即可。
功效
滋陰降火,胃寒濕者不宜多食。

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