材料
青嫩豆角(長豆)500g 、紅蘿蔔半條、 鹹蛋2粒、 食油、 蒜蓉、鹽半茶匙
做法
洗淨豆角切兩頭尖段。(2-3cm)
刮皮紅蘿蔔切絲絲。
鹹蛋對半剖開棄殼切碎。
開始文火燒熱2大湯匙食油煸香蒜蓉鹽。
倒入豆角翻炒,中間三番四次灑幾滴食水不停慢抄。
大約15分鐘加入紅蘿蔔絲再抄一抄,讓它們熟透。
最後撒入鹹蛋碎稍加翻炒均勻。熄火,盛入盤上桌。
青嫩豆角(長豆)500g 、紅蘿蔔半條、 鹹蛋2粒、 食油、 蒜蓉、鹽半茶匙
洗淨豆角切兩頭尖段。(2-3cm)
刮皮紅蘿蔔切絲絲。
鹹蛋對半剖開棄殼切碎。
開始文火燒熱2大湯匙食油煸香蒜蓉鹽。
倒入豆角翻炒,中間三番四次灑幾滴食水不停慢抄。
大約15分鐘加入紅蘿蔔絲再抄一抄,讓它們熟透。
最後撒入鹹蛋碎稍加翻炒均勻。熄火,盛入盤上桌。
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