煎蒸菠菜盒

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製作材料:

主料:菠菜300克,豬肉(肥瘦)150克
輔料:雞蛋100克,澱粉(玉米)15克,小麥麵粉30克,香菜5克,韭菜50克,蝦米25克
調料:植物油50克,5克,味素2克,香油2克,薑汁10克,蔥汁10克,花椒2克

特色:

造型整齊,鮮嫩味美。

製作方法:

1. 菜海米切碎,拌入肉餡內;
2. 精鹽、味素、麻油、蔥薑末、花椒水調成餡,分成20等份;
3. 把雞蛋、澱粉調成雞蛋澱粉糊;
4. 菠菜葉洗淨沾麵粉20片放案板上,每片放一份餡;
5. 再用另外20片菠菜葉蓋好按平,即成菠菜盒生坯;
6. 鍋內放油加熱,將菠菜盒生坯沾蛋液澱粉糊;
7. 放入鍋內煎至兩面金黃色時出鍋,放湯盤內;
8. 調入200克鮮湯,加精鹽、味素調好口味;
9. 上屜蒸至熟透,淋麻油即可食用。

製作要訣:

花椒水製作方法:製作花椒水時,以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,並浸泡一晚即可。
小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚豆漿、茶同食。
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

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