煎焗風鱔皇

配料雞蛋液10克,蒜片5克,紅辣椒段2克,蔥絲20克。 調料生粉2克,粘米粉10克,生抽10克,雞粉2克,蚝油10克,色拉油70克,鹽3克。 1、先將風鱔宰殺去內臟洗淨,風鱔肉切成0.5厘米厚的塊,放入鹽、雞粉、蒜片、生抽、蚝油、雞蛋液、生粉、粘米粉一起醃製10分鐘入味上漿。

材料

主料風鱔1條約500克。配料雞蛋液10克,蒜片5克,紅辣椒段2克,蔥絲20克。調料生粉2克,粘米粉10克,生抽10克,雞粉2克,蚝油10克,色拉油70克,鹽3克。

做法

1、先將風鱔宰殺去內臟洗淨,風鱔肉切成0.5厘米厚的塊,放入鹽、雞粉、蒜片、生抽、蚝油、雞蛋液、生粉、粘米粉一起醃製10分鐘入味上漿。
2、鍋上火放色拉油燒至六成熱,放入風鱔肉小火煎約6分鐘至兩面呈金黃色,取出盛盤,再把紅辣椒段、蔥絲等配料一起小火煎半分鐘煎香便可。

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