圖書信息
作 者:行雲 主編
出 版 社:江蘇科學技術出版社
出版時間:2008-2-1
版 次:1
頁 數:483
字 數:400000
印刷時間:2008-2-1
開 本:大32開
紙 張:膠版紙
印 次:1
I S B N:9787534557255
包 裝:平裝
內容簡介
愛美者總想使生活更詩意,更浪漫。本書將時尚美容、養顏、健身資訊結合圖片向你傾心傳達。讀者能從中找到適合自己的各種美容健身方法,一個美麗優雅的你將脫穎而出。
目錄
美體護膚篇
女性健美的標準是什麼
使皮膚健康的心理因素是什麼
皮膚的基本構造是怎樣的
皮膚的種類有哪些
女性激素的周期變化
生理期的皮膚保養
最有效的護膚秘訣是什麼
一年的健美套餐
測測你的肌膚年齡
如何了解自己的皮膚
青春期皮膚的保養法
中年人皮膚的保養法
老年人皮膚的保養法
如何曬出健康的膚色
日曬後的皮膚應如何保養
一年四季都應使用防曬霜
如何調整從夏季過渡到秋季的皮膚
如何使皮膚白嫩
如何避免膚色過於蒼白
如何消除皮帶印以及內褲鬆緊帶使皮膚發紅
如何消除胳膊肘和腳上的硬繭
蚊蟲叮咬後留下痕跡怎么辦
乳頭顏色變黑怎么辦
如何減少妊娠紋
如何改變皮膚粗糙
改善雞皮膚的好辦法
如何去除身體上的毛髮
手臂護膚法
再生美人魚之足
腳浮腫怎么辦
頸部皮膚的保養
佩戴飾物常會過敏怎么辦
愉快的沐浴時間和步驟
不可隨心所“浴”
美膚沐浴法
瘦身沐浴法
全身去角質浴鹽
小蘇打盆浴令肌膚光滑潤澤
新娘護膚倒計時
皮膚保濕偏方
如何用米酒護膚
如何用甘油潤膚
如何用茶葉水護膚
如何用牛奶按摩皮膚
香氛技巧篇
養顏妝容篇
炫彩明眸篇
秀手美甲篇
護髮造型篇
休閒塑身篇