炒杜仲羊腰

炒杜仲羊腰

炒杜仲羊腰具有補虛養身、壯腰健腎、補陽的功效

信息

菜譜口味:原本味

食用方法:每日2次，中晚餐作菜佐食。

菜譜分類:補虛養身食譜 壯腰健腎食譜 補陽食譜 陽痿早泄食譜

分類標籤:補陽 杜仲 食譜 陽痿 養身 早泄

配料

主料:羊腰子 500克
輔料:杜仲 15克 五味子 6克
調料:大蔥 10克 姜 5克 料酒 15克 醬油 10克 芡粉 10克 植物油 25克 各適量

做法

1. 將杜仲、五味子煎濃汁備用；
2. 羊腰洗淨，去筋膜臊腺，切成腰花，以芡粉汁拌勻；
3. 再將炒鍋置火上加入植物油燒熱，爆炒至腰花嫩熟；
4. 調以杜仲等濃汁，加醬油、姜、蔥、料酒、食鹽、味素調味即成。