菜品簡介
菜名
火爆肚頭
所屬菜系
川菜
特點
色形美觀,緊汁亮油,質地脆嫩。鹹鮮微辣。
營養價值
豬肚 - 又名豬胃。為豬科動物豬的胃。 豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效
製作過程
配料
主料:豬肚頭400克,水發蘭片50克、水發香菌30克。
輔料:豬化油50克、精鹽3克、料酒15克、豆粉30克、姜10克、蒜10克、蔥15克、泡辣椒10克、胡椒粉2克、味素1克、鮮湯35克。
製作
肚頭洗淨去盡油筋,剞十字花刀,切成邊長約2厘米的菱形塊。蘭片、香菌片成片。精鹽、味素、胡椒粉、水豆粉、鮮湯兌成芡汁。炒鍋置旺火上,下豬化油燒熱(約200℃),肚頭加精鹽、料酒、豆粉拌勻後,入鍋爆炒,散籽翻花後,迅即下蘭片、香菌、姜、蔥、蒜。泡辣椒炒勻,烹入芡汁,顛勻起鍋裝盤即成。