百科名片
清蒸鮮美鯽魚的做法以蒸菜為主,口味鹹鮮,主料為鯽魚,屬家常菜。清蒸鯽魚魚形完整,魚肉鮮美軟嫩,鮮香味美,湯清味醇,很有營養價值。
鯽魚是飲食中常見的佳肴,有很高的營養價值,因為鯽魚含動物蛋白和不飽和脂肪酸,常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,鯽魚的生命力很強,肉質細嫩,肉味甜美,含大量的鐵、鈣、磷等礦物質,其營養成分也很豐富,含蛋白質、脂肪、維生素A、B族維生素等。
菜品介紹
菜品特點:鯽魚要新鮮,魚肉要鮮美軟嫩,魚肉香味美,菜色清潔味道醇。
清蒸鮮美鯽魚,美食,主要原料有鯽魚、油鹽。
清蒸鮮美鯽魚的做法以蒸菜為主,口味鹹鮮,主料為鯽魚,屬家常菜。清蒸鯽魚魚形完整,魚肉鮮美軟嫩,鮮香味美,湯清味醇,很有營養價值。
鯽魚是飲食中常見的佳肴,有很高的營養價值,因為鯽魚含動物蛋白和不飽和脂肪酸,常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,鯽魚的生命力很強,肉質細嫩,肉味甜美,含大量的鐵、鈣、磷等礦物質,其營養成分也很豐富,含蛋白質、脂肪、維生素A、B族維生素等。
菜品特點:鯽魚要新鮮,魚肉要鮮美軟嫩,魚肉香味美,菜色清潔味道醇。
清蒸鯽魚是四川省傳統的漢族名菜,屬於川菜系。菜譜功效有營養不良調理等,菜品的口感口味是鹹鮮。據說有一年,國民黨元老於右任先生遊覽上海城隍廟時,曾到鄰近的...
菜品特色 製作材料 做法一 做法二 營養價值清蒸懷胎鯽魚是一道美食,是由鯽魚750克、豬肉(肥瘦)100克、冬筍70克、火腿50克 、蝦米25克、水發香菇50克 、雞蛋75克等食材製作而成。
菜譜名稱 烹製材料 烹製工藝 菜品特色鹽適量 2 3
食材明細 清蒸非洲鯽魚做法 注意事項主料:鯽魚1條,榮莉花茶5克,火腿肉20克。 調料:鹽、姜、黃酒、色拉油少許。 做法:(1)將魚殺好、洗淨,備用。
1 醋椒鱖魚 烤三文魚
圖書信息 內容簡介 目錄酸菜燉鯽魚是家常菜菜譜之一,以鯽魚為製作主料,酸菜燉鯽魚的烹飪技巧以燉菜為主,口味屬於鹹鮮味。酸菜燉鯽魚是最常見的清熱解毒食譜的美食之一,也是家常菜譜,...
材料 做法 食物相剋 主料介紹 營養分析清蒸白魚屬於東北菜系中的吉菜,食用後可調理身體各項機能。選用的一定是活魚,本位鹹鮮,色彩艷麗,魚肉潔白,細嫩鮮美,湯汁清淡。切記不能與大棗同食。這道菜富...
基本介紹 製作材料 做法 工藝提示 菜品特色香辣烤鯽魚,美食,主要原料有半斤左右鯽魚一條、薑末、蒜末少許、鹽兩勺、雞精一小勺、胡椒粉1/4小勺、醋20克、料酒30克、紅辣椒粉15克、孜然粉15克、...
原 料 做 法 補充紹子鯽魚是一道菜餚,主要食材是鯽魚和鮮豬肉。
所需食材 製作方法 食用須知