淮山紅棗雞腳湯

淮山紅棗雞腳湯是一道由淮山、紅棗、雞腳等做成的美食。

簡介:

淮山紅棗雞腳湯很簡單，不過還是適合秋冬喝，或者血氣不足的喝。

材料:

紅棗，淮山，雞腳，枸杞，玉竹

做法:

雞腳飛水，加入其他材料燉2個小時。

小貼士：

一般人群均可食用。

1. 適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者；

2. 山藥有收澀的作用，故大便燥結者不宜食用；另外有實邪者忌食山藥。