原料:乾海茸20克、芝麻油一匙、白芝麻少許、姜少許、雞精、白醋、(或檸檬半個)生抽醬油少許。
做法:
1、先將乾海茸用飲用水浸泡三小時以上發透。(如果馬上等吃,可用開水煮2——3分鐘)
2、姜切成細末、白芝麻用小火先炒熟。
3、將發透的海茸瀝乾水放置盆內、加入薑末、白醋、生抽與少許雞精攪拌均勻。
4、在吃以前淋上麻油、再撒上白芝麻即可
5、喜歡吃辣口味的人可加上泡剁椒。
6、亦可加上素魔芋絲、香菜、西芹一道涼拌。
涼拌海茸是一道美食,主要食材是乾海茸、芝麻油。
原料:乾海茸20克、芝麻油一匙、白芝麻少許、姜少許、雞精、白醋、(或檸檬半個)生抽醬油少許。
做法:
1、先將乾海茸用飲用水浸泡三小時以上發透。(如果馬上等吃,可用開水煮2——3分鐘)
2、姜切成細末、白芝麻用小火先炒熟。
3、將發透的海茸瀝乾水放置盆內、加入薑末、白醋、生抽與少許雞精攪拌均勻。
4、在吃以前淋上麻油、再撒上白芝麻即可
5、喜歡吃辣口味的人可加上泡剁椒。
6、亦可加上素魔芋絲、香菜、西芹一道涼拌。
海茸是海藻中褐藻類里一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品,是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍貴稀有的一員。由於海茸生長的條件非常嚴苛,全世界僅智利南...
海茸簡介 神奇的藍色食品——南極海茸 海茸菜譜涼拌海茸絲是一道菜品,主料是海茸絲、配料是胡蘿蔔和香菜等,調料為香醋、生抽、糖等,通過涼拌的做法而成。
原料 製作方法 貼士4、鍋內做水,放入薑片,水開後倒入海茸,焯熟撈出。 5、撈出的海茸用涼水沖泡一下,口感更為爽脆。 6、將拌好的調料倒入海茸里,放入紅椒絲點綴。
原料 製作方法 溫馨提示南極海茸拌冷盤這道菜中海茸筋是生長於南極維多利亞島年均海水溫度4℃以下無污染海域中的純天然優質極地海藻。口感豐滿、筋斗、很脆、味鮮。它除了含有遠高於陸地...
2、將海茸條放入容器中泡發20分鐘,然後用清水沖洗兩次。 4、泡發洗淨的海茸條放入鍋中焯水焯熟,撈出備用。 5、將焯好的海茸條、西芹和彩椒塊放入碗中。
涼拌什錦海茸條涼拌黃金海茸條,原料有黃金海茸條、姜、彩椒、香菜,是一道美味佳肴。
介紹 原料 做法料海茸絲、胡蘿蔔、香菜。 6、焯水的海茸絲胡蘿蔔絲直接撈入冷水中沖涼,撈出瀝乾水分,放入盤中待用。 8、把香菜放到瀝好水的海茸絲、胡蘿蔔絲里,澆上麻辣蒜...
原 料 操 作 貼 士 所屬菜系Vinegar涼拌金針菇 :Golden Mushrooms and Mixed Vegetables涼拌西芹雲耳 :Celery... Mushrooms with Pine Nuts蒜茸海帶絲 :Sliced...
簡介 詳 單 參考資料