清涼可口,甜、酸、辣綜合味道好吃極了。
主要材料
製作方法
胡蘿蔔、黃瓜切絲,胡蘿蔔、冬粉焯水,雞蛋攤成蛋皮後,切成絲,把這四絲放在一個大碗裡待用。
涼拌四絲是一款美味菜譜,主要原料有胡蘿蔔、黃瓜、冬粉、雞蛋、芝麻。適宜在夏天食用,這道菜非常美味。
清涼可口,甜、酸、辣綜合味道好吃極了。
胡蘿蔔、黃瓜切絲,胡蘿蔔、冬粉焯水,雞蛋攤成蛋皮後,切成絲,把這四絲放在一個大碗裡待用。
涼拌三絲是一道以海帶絲、青椒絲、紅椒絲作為主要食材,以醬油、鹽、醋、白糖、薑末、芝麻等作為輔料製作而成的傳統名菜。口味香脆。 紅綠白三色。鮮鹹酸三味。軟...
做法 營養價值 菜品特色【配料】紅蘿蔔絲、芹菜絲、紅尖椒絲少許 【調料】雞精、橄欖油、辣椒油、梅糕醬適量 1.先將涼瓜絲、筍絲灼熟後用冰水攤涼。
涼拌綠豆芽是清熱去火的夏季冷盤,此菜做法簡單,用料簡單,但卻是清熱、去火、降燥、解毒、除濕的好菜,大家不妨經常做來吃吃。
家常做法 其他做法 豆芽偏方 營養價值涼拌黑木耳是一道口感清淡,酸鹹適中的冷盤,屬於川菜。黑木耳含有對人體有益的植物膠質以及一種叫做“多糖體”的物質,這是一種天然的滋補劑,和黑木耳中豐富的纖...
名稱 材料 做法 注意事項 營養價值涼拌冬粉,是廣東徐聞城鄉常見漢族小吃之一,原料為大米、香油、花生米、蝦仁等。先將大米磨漿製成冬粉,滾水落熟,冷卻、濾乾,拌以熟香油、炸花生、炸蝦仁、醬油...
小貼士 做法 分析信息涼拌茄子,冷盤菜譜之一,以茄子為製作主料,是以拌菜為主。口感:茄子軟爛,鹹鮮可口。為夏令佳肴,可清心解暑,有助消化,老少最宜。茄子含有維生素E,有防止出...
菜餚做法 製作竅門涼拌金針菇是一道菜品,製作原料主要有金針菇、紅蘿蔔、蒜等。金針菇經沸水焯過後過涼水可使其爽脆,再配以應季的小蔬菜絲,最後用料汁調勻即可。
製作方法 小竅門 營養價值涼拌木耳是一道以木耳作為主要食材,以胡蘿蔔、香菜、洋蔥、紅辣椒、甜椒作為輔料涼拌而成的一道家常菜。具有清爽適口,營養豐富的特點,尤其適宜夏季食用。
做法 營養價值 食用指南