活在當下最美

活在當下最美

任悅作者所編寫的都市小說。由哈爾濱出版社出版。 本書講述了在如何在紛擾複雜的社會中，保持良好的心態和平和的心境。本書從大眾心理和生活哲學的角度出發，闡述了活在當下的重要性和方法。

基本信息

內容簡介

《活在當下最美》封面《活在當下最美》封面
在紛擾複雜的社會中，要保持良好的心態和平和的心境有—個好方法一活在當下!

該工作時就工作，該休息時就休息，放下過去的煩惱，摒棄未來的憂思，全身心地投入眼前的每一分每一秒，並坦然地接受它、享受它，才是生活的大智慧!

每個人的生命只有一次，過去無法改變，未來尚未發生。只有當下才是最為真實的。它承載著過去，連線著未來。只有把握當下，才能糾正過去的偏差，汲取此時的力量，創造未來的輝煌，讓人生變得豐盈而美好!

本書從大眾心理和生活哲學的角度出發，闡述了活在當下的重要性和方法。希望每一位朋友都能把握當下，享受當下，從容不迫地面對生活!

目錄

序言“當下”是世界上最美麗的辭彙

第一章　活在當下——真正影響你一生的活法

你活在哪裡，決定未來將去哪裡

與意志的第二次交鋒

超越當下以外的“小我”

人生最大的力量就是當下的力量

活在當下就是活在今天

至心一處，無事不辦

第二章　與我一起尋找當下

打破製造幻象的魔鏡

找到生命中的當下

沒有什麼在當下之外

誰也不知道未來會發生什麼

在心中放一座祈禱鍾

第三章　瓦解過去的痛苦

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