洋參淮山排骨湯

洋參淮山排骨湯

洋參淮山排骨湯,美食,淮南牛肉湯是蘇豫魯皖滬一帶家喻戶曉的著名小吃,其選用幾十種滋補藥材及滷料按一定的比例經傳統工藝炮製,久經熬制而成。淮南牛肉湯選用新鮮牛肉加以熬制,湯味醇厚,鮮香爽辣,回味無窮,其具有營養美味,滋補養身的食療功效,令人百吃不厭。

用料:洋參 25克, 淮山502克 ,芡實50克, 排骨500克, 陳皮 ,精鹽少許
製作方法:先將洋參、淮山、芡實、排骨、陳皮分別洗淨。洋參、淮山切片備用,用水煮排骨至水沸騰,洗淨;接著在煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾開,然後放入全部材料,再改用中火繼續煲3小時,加入少許精鹽調味即可。
功效:補氣提神、滋養生精、健脾開胃、消除疲勞

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