原料:
韓式辣白菜150克、紫菜乾2張、豆腐400克、雞蛋2個、韓式甜辣醬2勺、清水適量。
做法:
1、紫菜切條、韓式辣白菜切塊備用。
2、豆腐切塊備用。
3、豆腐、韓式辣白菜、2勺甜辣醬,加入適量清水,大火煮開。
4、轉文火煮20分鐘。
5、加入紫菜條,打入雞蛋,關火。
6、讓湯的餘溫慢慢將雞蛋煨熟即可。
泡菜窩蛋湯 保護肝臟助消化的泡菜窩蛋湯,泡菜窩蛋湯,酸甜美味,含有豐富的活性乳酸菌,它可抑制腸道中腐敗菌的生長,減弱腐敗菌在腸道的產毒作用,並有幫助消化、防止便秘、防止細胞老化、降低膽固醇、抗腫瘤等作用,泡菜窩蛋湯對人體的肝臟組織損傷有修復作用,可促進肝細胞的再生,增強機體的代謝功能和免疫功能。
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