法式辣味鮪魚

法式辣味鮪魚

鮪魚110克;混合卡真粉25克;綠檸檬汁20亳升;日式芥末20克;日式醬油10毫升;蔬菜色拉裝飾30克;香油10毫升;大塊鹽1克;黑胡椒 碎1克。

概述

法式辣味鮪魚法式辣味鮪魚
【菜名】 辣味鮪魚
【所屬菜系】法國菜
【原料】
鮪魚110克;混合卡真粉25克;綠檸檬汁20亳升;日式芥末20克;日式醬油10毫升;蔬菜色拉裝飾30克;香油10毫升;大塊鹽1克;黑胡椒 碎1克。

內容

【製作過程】
1、用卡真料將鮪魚兩面塗好,醃至2小時,用檸檬汁香油鹽胡椒;
2、用平底鍋煎鮪魚20至30秒,取出,不要過火;
3、從平底鍋取出拿走走鍋,用鋒利的刀做成角度的方向順著切入等長的魚。
4、放在盤子中央成扇形展開。

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