油爆兔子肉

2、花生米用溫水泡好,去淨皮,放入油鍋中,炸成金黃色,撈出,入碗,撒少許鹽,拌勻。 3、小瓷碗內放入精鹽、味素、香醋、澱粉、5克芝麻油,勾兌成調味芡汁。 4、炒鍋燒熱,放入熟花生油,燒三成熱時,投入兔肉丁散開滑透撈出,瀝油。

原料

淨兔子肉300克,熟花生油500克(實耗75克),花生仁75克,澱粉30克,蛋清50克,味素1克,精鹽3克,蒜片10克,醋1克,芝麻油10克,蔥片10克,薑末5克,芝麻面5克,雞湯50毫升

製作方法

1、將兔肉切成1厘米見方的丁,放入瓷碗內,加蛋清、精鹽、澱粉、5克芝麻油,攪拌均勻,上漿。 2、花生米用溫水泡好,去淨皮,放入油鍋中,炸成金黃色,撈出,入碗,撒少許鹽,拌勻。 3、小瓷碗內放入精鹽、味素、香醋、澱粉、5克芝麻油,勾兌成調味芡汁。 4、炒鍋燒熱,放入熟花生油,燒三成熱時,投入兔肉丁散開滑透撈出,瀝油。原炒鍋留底油50克,下入蔥片、蒜片、薑末炒至起香,放入兔肉盯花生仁、烹入兌好的調味粉芡汁,翻炒焙好的芝麻面,即可。

特點

花生米脆,兔丁嫩軟,易於吸收

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