材料:
泥鰍250克,豆腐250克,鹽少許,薑片少許,香油少許,香菜少許,白酒少許,白鬍椒少許
做法:
1.泥鰍和豆腐洗乾淨,豆腐切塊備用;
2.沙鍋放入涼水,倒入泥鰍和豆腐、薑片,淋入白酒一起中小火煮30分鐘;
3.加入鹽、香菜和白鬍椒粉調味即可開喝了。
沙鍋泥鰍燉豆腐是一道常見的美食,主要原料有 泥鰍250克,豆腐250克,鹽少許,泥鰍和豆腐一起燉不僅味美,還是營養搭配絕佳的湯品。泥鰍和豆腐的營養價值都很高,泥鰍肉質鮮嫩,更有“水中人參”之稱;豆腐富含蛋白質。
泥鰍250克,豆腐250克,鹽少許,薑片少許,香油少許,香菜少許,白酒少許,白鬍椒少許
1.泥鰍和豆腐洗乾淨,豆腐切塊備用;
2.沙鍋放入涼水,倒入泥鰍和豆腐、薑片,淋入白酒一起中小火煮30分鐘;
3.加入鹽、香菜和白鬍椒粉調味即可開喝了。
肉油辣菇燉肉蛤蜊斬肉沙鍋風雞獅子頭沙鍋肚片湯沙鍋肉末豆腐沙茶燉排骨紅棗燉...鑽豆腐泥鰍燉豆腐粉皮魚頭湯魚頭豆腐湯細辛魚頭煲清湯蝦丸蝦皮紫菜湯清湯蝦圓...魚片沙鍋甲魚黑豆燉甲魚沙鍋頭尾沙鍋魚頭豆腐沙鍋鯝魚沙鍋昂刺魚慈姑塘鱧魚上湯...
內容簡介 目錄《豆腐菜養生》是中國人口出版社2011年5月1日出版的圖書,作者是范海。
內容簡介 圖書目錄蝦丸湯雙耳甲魚湯蟶子蔥花湯蛤肉豆腐木耳煲沙鍋燉黿魚沙鍋頭尾湯什錦海參...燉蘿蔔玻璃蘿蔔湯奶油蘿蔔湯沙鍋白菜湯蘿蔔絲清湯黃豆芽豆腐湯豆腐海帶湯苦瓜...白菜燉豆腐沙鍋豆腐塊沙鍋滷豆腐沙鍋豆腐海米沙鍋獅子頭(素)酸辣湯三絲豆苗...
基本信息 簡介 目錄13.6 0.6 蔬菜:人體營養補給站油燜辣味芥藍豆芽拌紫甘藍爽口木瓜絲菜花拌蘿蔔花生玉米炒香芹小炒時蔬蓮子燴菠菜百合西芹韭菇炒南瓜橙汁辣白萊腐竹拌口蘑...
圖書信息 內容簡介 目錄’ 螺螄燉豆腐 昂刺魚燉豆腐 泡椒泥鰍鑽豆腐 苦瓜豆腐湯 老鴨燉豆腐 雞腰子燉... 沙鍋燉酥腰 沙鍋蹄筋 雜燉煲 苦瓜肉片湯 肉片豆腐湯 腰花湯 腰片湯... 豆豉豬肝湯 高瓜炒心片 黃芪豬肝 腐竹豬肚 沙鍋肚肺 氽肉圓湯 燉酥腰...
圖書信息 目錄雞蛋142.泥鰍湯143.泥鰍豆腐144.清蒸鰻鱺145.金針菇燉鰻...木耳羹66.清燉木耳香菇67.平菇燉豆腐68.平菇燉豬肉69.鮮蓮銀耳湯...湯80.雙菇竹蓀81.石耳豆腐湯82.冬菇豆腐羹河鮮海味類83.燉海蜇...
內容介紹 作品目錄皮海帶燒魚鵝血草魚湯魚塊燉豆芽雙色草魚絲雙耳魚丸湯翠杞烏龍白玉湯泥鰍煮蓴菜三彩泥鰍素雞豆腐燉泥鰍鰍魚燒豆菇鯰魚燉茄子鯰魚菜花雙色魚丸什錦魚丸爆...紅棗煲甲魚三寶甲魚湯山龍甲魚湯冰糖甲魚湯沙鍋草果燉甲魚人參蒸甲魚瓦罐豬肚燉...
基本信息 內容簡介 圖書目錄盞 夏日清燴 韓式海鮮燒 沙鍋睹魚頭 北極貝拼三文魚... 鮮奶燉鯉魚 腰果蝦仁 冰鎮東風螺 雞湯泡鮮螺片 雞醬海鰻 黃山毛峰泥鰍 蝦膠釀青椒 花椰菜炒鮮魷 荷蘭豆炒鯪魚片...
圖書信息 簡介 目錄海螺片紅燒鰈魚頭酥鯽魚泥鰍鑽豆腐炸蝦肉丸子刮燉鱖魚白萊燉魚子乾炸黃花魚木犀...桂花鮮蝦瑤柱燉白萊雞汁官燕瑤柱虎皮椒海參燒蹄筋蟹肉炒魚肚沙鍋雞燉大排翅鱉裙...豆苗湯水產品類羔蟹戲雙龍竹筒枸杞燜蝦沙鍋燉魚頭蟹籽蒜蓉包鮑汁海螺貼餅子熬...
內容提要 編輯推薦 作者簡介 目錄