沙拉黃瓜醬

沙拉黃瓜醬

沙拉黃瓜醬的主要食材有冷盤,大黃瓜,鹽,沙拉醬,鮮薄荷碎葉,主要做法:大黃瓜削皮,切成兩半,以湯匙刮除去中間的籽。 用刨絲器將黃瓜刨絲,置於碗中,撒上鹽醃5-6分鐘,把滲出的水瀝掉。 把沙拉醬和鮮薄荷碎葉拌入醃好的黃瓜絲中即可。

主要食材

: 蔬菜(蔬菜食品)類 菜系: 冷盤
爽口甜香,低熱量,好味道。 大黃瓜 1根
鹽 2茶匙(10g)
沙拉醬 6湯匙(90g)
鮮薄荷碎葉 1茶匙(15g)

做法

大黃瓜削皮,切成兩半,以湯匙刮除去中間的籽。 用刨絲器將黃瓜刨絲,置於碗中,撒上鹽醃5-6分鐘,把滲出的水瀝掉。 把沙拉醬和鮮薄荷碎葉拌入醃好的黃瓜絲中即可。

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