水果排毒瘦身法

《水果排毒瘦身法》於2006年4月1日由三采文化編輯，汕頭大學出版社出版。本書介紹了11種排毒瘦身水果，從中醫及營養學的角度來解析水果，如性味、熱量、營養成分、功效、選購、清洗等，還附有幾十道的水果食譜。另外，本書還告訴你3種超簡單水果醋作法、6道超簡單塑身醋飲、浴室懶人塑身操及S曲線的塑身按摩法。

基本信息

• 名稱：水果排毒瘦身法
• 作者：三采文化
• 價格：15元
• 語種：中文
• ISBN：781036429
• 出版社：汕頭大學出版社
• 頁數：95
• 開本：32開
• 出版時間：2006年
• 裝幀：平裝
• 版次：1

基本信息

定價:15

出版日期:2006-4-1

開本:32開

包裝:膠裝

圖書目錄

入門篇

訂做由內而外的纖瘦體質

吃水果，減掉3公斤浮腫贅肉！

10大消脂美容的水果秘密！

小心！這樣吃水果就錯了！

天然水果養生秘笈

瘦身水果&寒熱體質大速配！

進階篇

11大排毒瘦身水果王

櫻桃

蘋果

番茄

葡萄

草莓

奇異果

檸檬

鳳梨

香蕉

西瓜

番石榴

實戰篇

水果排毒瘦身

纖果汁篇

活力早餐篇

元氣午餐篇

滿足晚餐篇

幸福點心篇

排毒塑身水果醋

3種超簡單水果醋DIY

6道超簡單塑身醋飲

水果消脂美膚浴

鮮果SPA瘦身浴

果香精神瘦身浴

浴室懶人塑身操

窈窕下半身泡澡運動

S曲線塑身按摩

套用篇

害怕吃水果的3大心結

6種超方便水果吃法

45種常見水果熱量排行榜