歸杞參仁煲豬蹄

歸杞參仁煲豬蹄

歸杞參仁煲豬蹄藥膳補益,豬手養顏,味美,口感絕佳需要豬手500g(切塊)、西洋參,枸杞子 各15g,花椒等

概述:

藥膳補益,豬手養顏,味美,口感絕佳

材料:

主料:

豬手500g(切塊),

配料:

西洋參,枸杞子 各15g,花椒,大料,香葉,迷迭香碎各1g,

調料:

薑片,蔥段各5g,白芷,當歸 各2片,砂仁,乾紅辣椒各1個,冰糖,鹽各5g,醋,油各15ml

做法:

1涼水中放入薑片、蔥段和醋,將豬手塊放入煮5分鐘,撈出,備用。
2鍋中放油,放花椒、大料、乾紅辣椒、蔥、姜爆香,放入白芷、砂仁香葉當歸煸炒,放入迷迭香碎,
3下入豬手塊和冰糖,加入足量開水燒開,將所有原料倒入高壓鍋,加入西洋參,蓋閥加熱30分鐘,稍涼後開蓋加熱10分鐘收汁,撒上枸杞子。

貼士:

1注意豬手的汆燙,去除腥臊味
2最好放冰糖,可以提鮮
3如果不趕時間,可以不需用高壓鍋

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