材料:
榴槤芯5~6個(約400克)、鯽魚1~2條(約400克)、生薑3片。
烹製:
榴槤芯洗淨;鯽魚宰洗淨,慢火煎至兩邊微黃。然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後改為文火煲至2小時,調入適量的食鹽和少許生油便可。此量可供3~4人用,鯽魚可撈起拌入醬油佐餐用。
材料:榴槤芯5~6個(約400克)、鯽魚1~2條(約400克)、生薑3片。 烹製:榴槤芯洗淨;鯽魚宰洗淨,慢火煎至兩邊微黃。然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後改為文火煲至2小時,調入適量的食鹽和少許生油便可。此量可供3~4人用,鯽魚可撈起拌入醬油佐餐用。
榴槤芯5~6個(約400克)、鯽魚1~2條(約400克)、生薑3片。
榴槤芯洗淨;鯽魚宰洗淨,慢火煎至兩邊微黃。然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後改為文火煲至2小時,調入適量的食鹽和少許生油便可。此量可供3~4人用,鯽魚可撈起拌入醬油佐餐用。
榴槤芯煲鯽魚湯是以榴槤芯、鯽魚為主要食材的湯品,湯水清潤而不滋膩,能夠補益養血。
所需食材 製作方法 食用須知榴槤(durian),又名韶子、麝香貓果,屬木棉科熱帶落葉喬木。榴槤果肉營養豐富,有“水果之王”美稱。中國古代明朝的時期,航海艦隊到達今東南亞,品嘗當地...
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