椰香雜糧飯

食材:大麥 口味:甜 製作難度:配菜(中級)

所屬分類:健康食譜 家常菜 大眾菜
食材:大麥 糙米 大米 紅豆 新鮮甜玉米 葡萄乾
配料:椰汁 (所有分量隨意) 橄欖油(或玉米油)一點點
口味:
製作難度:配菜(中級)
製作時間:40分鐘
椰香雜糧飯的做法:
1.大麥、糙米和紅豆分別提前浸泡至少12小時。
2.泡好的米、紅豆再次沖淨瀝乾水分,大米洗淨瀝乾,與甜玉米一起下入電飯煲中,倒入椰汁(水量比平時蒸米飯的水稍多一點點),最後淋入一點橄欖油攪勻。按正常程式蒸米飯,然後把葡萄乾洗淨瀝乾備用。
3.跳閘後放入葡萄乾(小心蒸汽燙手後喔),稍燜片刻即可,食用時拌勻。

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