原料:
雞腿2個、四季豆、乾紅椒、大蒜頭、花椒。
做法:
1、將雞腿去除骨頭,切成條形,再切成丁,用料酒、蚝油、生粉攪拌均勻醃製20分鐘;
2、四季豆去除兩頭老莖,放入開水鍋中焯燙2分鐘撈起,切成小段;
3、鍋中倒油,油熱後倒入雞丁翻炒;
4、炒至雞肉變色,肉發緊時倒入乾辣椒段,花椒粒,大蒜頭,炒至出辣味;
5、倒入四季豆翻炒3分鐘;
6、炒至無水份,變乾,四季豆表面發緊時,倒入適量生抽,撒入鹽翻炒均勻即可。
椒麻四季豆雞丁,原料有雞腿2個、四季豆、乾紅椒、大蒜頭、花椒。
雞腿2個、四季豆、乾紅椒、大蒜頭、花椒。
1、將雞腿去除骨頭,切成條形,再切成丁,用料酒、蚝油、生粉攪拌均勻醃製20分鐘;
2、四季豆去除兩頭老莖,放入開水鍋中焯燙2分鐘撈起,切成小段;
3、鍋中倒油,油熱後倒入雞丁翻炒;
4、炒至雞肉變色,肉發緊時倒入乾辣椒段,花椒粒,大蒜頭,炒至出辣味;
5、倒入四季豆翻炒3分鐘;
6、炒至無水份,變乾,四季豆表面發緊時,倒入適量生抽,撒入鹽翻炒均勻即可。
2、炒至雞肉變色,肉發緊時倒入乾辣椒段,花椒粒,大蒜頭,炒至出辣味; 3、倒入四季豆翻炒3分鐘; 4、炒至無水份,變乾,四季豆表面發緊時,倒入適量生抽,...
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圖書目錄芥汁花椰菜/辣熗菜花/香菇炒油菜 15 椒麻油麥菜/香菇燒黃瓜/海米...燜牛肉 67 蔥爆牛肉/滑蛋牛肉/紅燒牛腩煲 68 椒麻牛肉丁/醃...彩椒沙拉/意式拌彩椒/五味青椒 139 醋漬三色椒/芝麻四季豆/魚香...
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