一、原料:
1. 主料:雞肉150 克,水發口蘑50 克,雞蛋清1 只,菜心15 克,筍片15 克,青豆15 克。
2. 調料:料酒、精鹽、味素、花椒、濕澱粉、麻油、豬油、雞湯。
二、製法:
1. 將雞肉片成薄片,加雞蛋清、澱粉調勻。菜心片成片下沸水鍋焯一下撈出。水發口蘑用少許精鹽一搓,洗淨切成薄片。
2. 炒鍋放豬油,燒至五成熱下入雞肉片,用筷子撥開,滑熟用漏勺撈出瀝油。
3. 炒鍋留少許底油燒熱,加入雞湯、青豆、筍片、精鹽、料酒燒沸,撇去浮沫,用濕澱粉勾稀芡,加上味素、口蘑片、雞肉片、菜心燒至入味出鍋裝入湯盤。
4 。炒鍋內放入麻油,燒熱時放入花椒,炸至金黃色時撈出花椒,將麻油淋入湯盤即成。
其他
此菜以溫中益氣、補精添髓的雞肉配補氣益胃、悅脾的口蘑等物。其作用重在滋補強身,其特點為補中兼清、不燥不滯。食之可增進食慾、助消化、補益健身。常可作為虛勞贏瘦、中虛胃呆、食少乏力以及年老、久病、產婦體虛等病症的輔助食療菜餚食用。平人食之可益氣力強身,是老幼皆宜的溫養補益菜餚。