棗芪美顏茶的製作材料:
黃芩10克、新疆紅棗10顆、甘草10克、麻仁10克、陳皮5克、蜂蜜適量;
棗芪美顏茶的做法:
1、將新疆紅棗洗淨後去核切片備用;
2、將600ml清水加入鍋中,放入黃芩、新疆紅棗、甘草、麻仁、陳皮大火煮開,轉小火煮15分鐘即可;
棗芪美顏茶的營養價值和保健功效:
新疆紅棗:富含環磷酸腺苷,可增強肌力,消除疲乏,有效防治心血管疾病,同時,可補虛益氣,養血安神,是女性補血的好食品,富含維生素C,可保肝護肝,抑制癌症,抗過敏等。
麻仁:主要能補中益氣。長時間服食,輕身健康強壯,猶如神仙。它能治中風出汗,治水腫,利小便,破積血,疏通血脈,治婦女產後的疾病。
棗芪美顏茶的製作訣竅:
依個人喜歡放蜂蜜調味即可;