做法
1.將雪梨榨汁,過濾,完成。喜歡甜的朋友可以倒點蜂蜜或白砂糖。2.其實梨榨出的汁是褐色的,因為會氧化。可不知道為什麼,這次榨出的汁卻不氧化了。
3,這是氧化的梨汁
作用
1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌 梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對咽喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
2.促進胃腸蠕動 梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”.飯館裡的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃後易誘發便秘.飯後喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。
3.保護肝臟、適合飲酒的人 梨含有較多糖。