桂花蜂蜜山藥

桂花蜂蜜山藥

桂花蜂蜜山藥,山藥的一種做法。具有保持血管彈性,減少皮下脂肪堆積,預防類風濕關節炎等功效。

材料

長山

桂花蜂蜜山藥桂花蜂蜜山藥
藥1根,蜂蜜2勺,桂花醬2勺,芹菜或者香菜葉子2-3片

做法

先將山藥去皮、洗淨;切成3厘米長的條或者段;

桂花蜂蜜山藥桂花蜂蜜山藥

做一鍋清水,水開後,將切好的山藥放入鍋中,水開後,煮大約1-2分鐘;
準備一盆涼開水,將煮好的山藥撈出,放入水中;
準備一個平底的盤子,將洗淨的芹菜或者香菜葉子放在盤子的一段,起到裝飾的作用;將山藥撈出,碼入盤中,再上藥上淋2勺蜂蜜、2勺桂花醬。
可以開吃了!

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