桂花皮絲

桂花皮絲

桂花皮絲是一種色似桂花,橙黃悅目,別具風韻的熟食。

桂花皮絲

菜系:豫菜 功效:延緩衰老食譜 咽炎食譜
口味:鹹鮮味 工藝:燴

製作材料:

主料:豬肉皮100克,雞蛋黃150克
輔料:韭菜30克
調料:味素2克,黃酒5克,豬油(煉製)30克,小蔥5克,花生油60克,5克,3克

特色:

色似桂花,橙黃悅目,別具風韻。

製作方法:

1. 豬肉皮洗淨,切成絲;
2. 炒鍋放旺火上,添入花生油,油熱六成將乾皮絲下入,用漏勺翻勻,皮絲漲起即撈入涼水盆里;
3. 炒鍋放火上,添入開水,放少許鹼,將皮絲放入煮10 分鐘左右;
4. 待水涼後,用手反覆搓洗,換2~3 次溫水,擠除異味和鹼味;
5. 待皮絲微白,捏著有彈性,即可使用;
6. 將發好的皮絲搌乾水分;
7. 韭菜擇洗乾淨,切成3 厘米長,待用;
8. 取大碗一個,放入雞蛋黃,加精鹽、味素、黃酒及皮絲,攪拌均勻;
9. 炒鍋置中火上,放熟豬油克,六成熱時放入蛋黃皮絲,用筷子抄炒均勻,投入蔥絲、薑絲和韭菜,再加入熟豬油,翻炒均勻,盛盤上桌即可。

製作要訣:

1. 乾皮絲髮制:炒鍋放旺火上,添入花生油(50 克皮絲添1500 克油)油熱六成將乾皮絲下入,用漏勺翻勻,皮絲漲起即撈入涼水盆里。炒鍋放火上,添入開水,放鹼5%,將皮絲放入煮10 分鐘左右,待水涼後,用手反覆搓洗,換2~3 次溫水,擠除異味和鹼味。待皮絲微白,捏著有彈性,即可使用。
2. 炸時火不可太旺,火旺易糊。也不可火過小,火小桂花皮絲易窩油。

健康提示:

南北朝藥學家陶弘景說豬肉皮具有治咽喉痛,消除胸悶心煩等藥用價。

參考資料:

[1] 天天美食 http://www.ttmeishi.com/CaiPu/ff3b717a5e743b94.htm

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