枸杞鮮淮山肚片

枸杞鮮淮山肚片

枸杞鮮淮山肚片所屬一款美食之一,主要原料有豬肚500克,山藥100克,枸杞子30克等,這道菜非常美味。

主料

豬肚500克,山藥100克,枸杞子30克

調料

姜10克,大蔥10克,花生油50克,味素5克,白砂糖5克,澱粉(豌豆)5克,香油10克,鹽3克

做法

枸杞鮮淮山肚片枸杞鮮淮山肚片
1.豬肚洗淨用水煮酥,撈起,切成片。鮮淮山藥去皮切成塊焯水至熟,枸杞子用冷水泡開。

2.鍋上火,放入油爆香薑片,蔥白段,放入肚片,淮山藥去皮切成塊焯水至熟。枸杞子翻炒,加入適量調料炒勻,用濕澱粉勾芡,淋少許麻油即可。

小帖士-食物相剋:

山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。

枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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