主料:
豬腰子650克
輔料:
魚肚20克,枸杞子25克
調料:
香油5克,鹽5克,味素1克
做法:
1. 豬腰子洗淨,切成丁,放入沸水鍋內焯一下,撈出用溫水洗淨;
2. 水發魚肚洗淨,切成2厘米大小的丁,放入沸水鍋內氽透,撈出放入鍋內,加入清湯氽煮一會兒,取出瀝淨水分;
3. 枸杞子用水浸泡後洗淨;
4. 鍋洗淨,加入適量清水,放入魚肚、豬腰及枸杞、用旺火燒沸,撇去浮沫,轉用小火煮約1小時,加入精鹽、味素調味,澆入香油,盛入湯碗內即成。
小帖士-食物相剋:
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。