枸杞魚肚豬腰湯

枸杞魚肚豬腰湯

枸杞魚肚豬腰湯是一款美食之一,主要原料有豬腰子650克、魚肚20克、枸杞子25克等,這道菜非常美味,老少皆宜。

主料:

豬腰子650克

輔料:

魚肚20克,枸杞子25克

調料:

香油5克,鹽5克,味素1克

做法:

1. 豬腰子洗淨,切成丁,放入沸水鍋內焯一下,撈出用溫水洗淨;
2. 水發魚肚洗淨,切成2厘米大小的丁,放入沸水鍋內氽透,撈出放入鍋內,加入清湯氽煮一會兒,取出瀝淨水分;
3. 枸杞子用水浸泡後洗淨;
4. 鍋洗淨,加入適量清水,放入魚肚、豬腰及枸杞、用旺火燒沸,撇去浮沫,轉用小火煮約1小時,加入精鹽、味素調味,澆入香油,盛入湯碗內即成。
小帖士-食物相剋:
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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