枸杞薑絲炒山藥

枸杞薑絲炒山藥

枸杞薑絲炒山藥是一道菜品,主料是山藥,杞子等。

菜系及功效

魯菜 私家菜 糖尿病食譜 腎炎食譜 術後食譜 工藝:熟炒

製作材料:

主料:山藥350克,枸杞子30克
調料:姜25克,植物油15克,鹽2克,味素2克

特色:

山藥潔白清脆,枸杞鮮紅,姜香味濃厚。

做法:

1.山藥去皮,切象眼片,放開水中焯出。
2.枸杞用水泡開,生薑去皮後切細絲。
3.滑勺內加植物油燒熱,加薑絲炒香,即放入山藥炒,隨加鹽、味素和枸杞炒熟即成。

食物相剋

山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參大棗等共同食用。

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