果蔬濃湯

果蔬濃湯

果蔬濃湯,是一道美食,主料為菠菜400克,蘋果200克,菜花50克,胡蘿蔔1/2根,牛奶適量,法香少許。

菜名

果蔬濃湯

做法

原料

菠菜400克,蘋果200克,菜花50克,胡蘿蔔1/2根,牛奶適量,法香少許

調料

精鹽、胡椒粉各少許

製作過程

1、將胡蘿蔔去皮、洗淨,切成丁;菜花洗淨,切成小朵備用;

2、將菠菜擇洗乾淨,切成段;蘋果去皮、洗淨,切成丁,一同放入果汁機中,加入牛奶攪打成汁待用;

3、湯鍋中加入打好的果蔬汁,入適量清水攪勻,然後放入菜花、胡蘿蔔丁、精鹽、胡椒粉煮至滾沸,出鍋裝碗,點綴法香即可。

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