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木耳豆魚卷
木耳豆魚卷是一款美味菜譜，主要原料有鮮木耳等,這道菜能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
製作材料 製作工藝 食譜營養 -
椰菜木耳豆泡
椰菜木耳豆泡，是一道地地道道的中國料理，口味美好，又有營養。 美食，主要原料有木耳(50克)、豆泡(150克)、椰菜(半顆)、青椒(1隻)、蔥(1根)。
菜譜簡介 -
木耳豆炒肉絲
木耳豆炒肉絲營養又美味。
基本材料 烹製方法 特點 -
木耳豆皮白菜
捲心菜、黑木耳、豆皮、乾辣椒。 2、把豆皮切成絲； 3、把乾辣椒用剪刀剪成小段；
原料： 做法： -
蘭豆木耳炒爽肚
蘭豆木耳炒爽肚是一道美食
名稱 材料 特點 做法 營養價值 -
甜豆木耳炒山藥
甜豆木耳炒山藥是以木耳，山藥等主要食材製成的一道美食。木耳能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖。
所需食材 製作方法 食用須知 -
木耳蘭豆炒爽肚
爽肚400克、蘭豆200克、木耳（水發後）100克、薑片20克、蒜頭15克，鹽、糖、醋、薑汁、米酒、生粉、花生油各適量。 1：爽肚以鹽、醋反覆搓洗，以沸...
材料: 做法: -
青椒豆乾木耳小炒
2.鍋里倒油，把青椒片到進去翻炒 3.把黑木耳倒進去翻炒，然後加點鹽和胡椒粉 4.把豆乾倒進去一起翻炒
青椒豆乾木耳小炒 -
韭菜木耳炒豆皮兒
用料 材料 用量 韭菜 一把 木耳 一小把 豆皮 幾張 蔥花 醬油 鹽 味素 五香粉 做法 1. 豆皮 木耳用開水浸泡一段時間 泡開撈出備用 2. 韭菜切段 泡好的豆皮切段 木耳撕成小朵備用 3. 鍋內熱油後放...
用料 做法 -
紅椒木耳炒豆米
紅椒木耳炒豆米是生活中一種美食,主要食材是黑木耳、豆米、紅椒,味道鮮美,營養豐富.
食材明細 做法
