這是因為眼睛長時間受到刺激而導致的“視力嚴重障礙暫時性失明”,醫學上稱之為“暴盲症”。眼科醫院的醫生提醒,如果長時間用眼不注意節制,輕者引起近視,重者甚至會導致視網膜脫落,造成視力嚴重障礙至永久性失明。
用眼過度可能導致暴盲
暴盲是指外眼正常,而單眼或雙眼視力迅速下降,以致驟然喪失視力的急性內障眼病。暴盲的起因包括眼部肌肉疲勞、痙攣肌麻痹、眼睛供血不足等。視網膜中央動脈阻塞、眼內出血和急性視神經炎等也會造成暴盲。
據醫院眼科專家介紹,像張翔這樣的病人發生暴盲是因為螢幕上出現的畫面是上下左右跳躍式的,變幻迅速,玩的人目不轉睛地盯著螢屏,眼睛過度疲勞,輕者引起近視,重者甚至會導致視網膜脫落,造成視力嚴重障礙而突發暴盲,即暫時性或永久性失明。
長時間看電腦易傷眼
即使不像張翔那樣連續幾十個小時玩遊戲,使用電腦時間較長而不注意休息,對眼睛也是非常有害的。人在使用電腦時,一方面會受到電腦的輻射,另一方面眼睛長時間盯著一個地方,眨眼次數會減少,使眼睛乾燥缺水,導致眼部血管緊張、供血不足、肌肉麻痹,甚至會誘發炎症。長期如此,則會嚴重影響晶狀體的曲光功能,造成近視眼。眼睛過度疲勞和供血不足還有可能引起視神經缺血,帶來繼發性的視網膜病變,對眼睛造成嚴重損傷。國慶長假期間,許多醫院不斷收到因玩電腦而得病的病人,因此醫生提醒,使用電腦一定要注意保護眼睛。
保護眼睛“五個注意”
就如何在使用電腦時保護眼睛的問題,記者採訪了北京協和醫院眼科的隋大夫,她建議,長期在電腦前工作的人應注意以下幾點:一,眼睛和電腦螢幕的距離不能太近,要保持在0.4—0.7米之間;二,眼睛本來就近視或者遠視的人應帶上眼鏡再使用電腦,以減輕晶狀體的負擔;三,每看電腦1小時,應休息5—10分鐘,眺望遠處或做做眼保健操;四,在眼睛感到乾燥酸澀時,滴一些成分接近人淚水的眼部滋潤液;五,每一種維生素對眼睛都非常重要,所以在日常飲食中應注意平衡地補充各種維生素,醫生建議大家每天吃一片複合維生素;最後,還要讓眼睛充分地休息,充足的睡眠對保護眼睛是必不可少的。