原料
苦菊、日月貝、芝麻、魚籽。
調料
義大利香醋、橄欖油、鹽、胡椒粉、迷迭香。
做法
1、將苦菊洗淨,控乾水分;
2、用義大利香醋加橄欖油、黑芝麻、鹽、胡椒粉、迷迭香調製成油醋汁;
3、將日月貝放入鍋中,鍋中放少許水,蓋蓋2分鐘,打開蓋,在日月貝上撒少許鹽;
4、苦菊墊底放上日月貝,撒上魚籽、拌上油醋汁即可。
日月貝沙拉,原料苦菊、日月貝、芝麻、魚籽,做法簡單,美味可口,營養健康。
苦菊、日月貝、芝麻、魚籽。
義大利香醋、橄欖油、鹽、胡椒粉、迷迭香。
1、將苦菊洗淨,控乾水分;
2、用義大利香醋加橄欖油、黑芝麻、鹽、胡椒粉、迷迭香調製成油醋汁;
3、將日月貝放入鍋中,鍋中放少許水,蓋蓋2分鐘,打開蓋,在日月貝上撒少許鹽;
4、苦菊墊底放上日月貝,撒上魚籽、拌上油醋汁即可。
苦菊、日月貝、芝麻、魚籽。 義大利香醋、橄欖油、鹽、胡椒粉、迷迭香。 2、用義大利香醋加橄欖油、黑芝麻、鹽、胡椒粉、迷迭香調製成油醋汁;
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