日月峽

日月峽

日月峽，2000年12月28日，經國家林業局批准為國家級森林公園，位於小興安嶺南麓，占地29708公頃，是森林生態養生旅遊聖地。

日月峽特色

日月峽是小興安嶺的一部分，小興安嶺是我們國家的綠色寶庫、重點林區，豐富的動植物資源，廣袤的原始森林，幾乎不加修飾就是一個迤邐無比的天然大公園。她的植物種類在數量上僅次於雲南的熱帶雨林。主要樹種有紅松、雲杉、黃鳳梨、水曲柳、胡桃楸、樺、榆、椴等木本植物26科53屬114種；猴頭、蘑菇、木耳、蕨菜、榛子、松子等200多種山菜野果；人參、靈芝、刺五加、五味子、黃芪等500多種野生藥材。

景區動物資源豐富，主要有：黑熊、野豬、鹿、狍、獾、狐、飛龍、野雞、林蛙及各種魚類。

大山里生長著許許多多的山珍野味，這些無農藥、激素污染的天然綠色食品是膳食養生、滋補醫療的佳品，也由此形成了山野風味和養生膳食的日月峽旅遊餐飲服務的特色。

森林對維護生命健康亦有直接好處，森林旅遊是養生的極好選擇，用著名醫學家張桂芳教授的話說叫“近綠者康”。

森林生態養生

大森林每天都在吸收二氧化碳，製造氧氣，堪稱“天然氧吧”。植物除光合作用放出氧氣外，還會散發出一種芳香的烯類氣態物質，被吸收入肺後，可殺死體內百日咳、白喉、痢疾、結核病等病菌，起消炎、利尿、加快呼吸器官纖毛運動的作用，森林中致病的微生物因此比城市少40-60倍。

散步茂密林間，滿目蒼翠對人的神經系統及大腦皮層、視網膜組織具有調節作用，能減緩血流速度和心跳頻率，平靜情緒、消除疲勞，尤其能減少強日光中對眼睛有害的紫外線刺激，使人眼目清亮。

森林裡的各種氣體分子和原子在不斷受到放射線、紫外線作用及氣流、水流的撞擊，樹葉、花草的摩擦都會產生負氧離子。負氧離子能保持人體生物電場的平衡、改善植物神經功能、促進新陳代謝，降低血壓、消除疲勞、振奮精神、提高工作效率、增強免疫機能。負氧離子因具有預防治療、健身養生上的意義而被譽為“大氣維生素”。大森林中富有的臭氧除了合成氧外，還有極強的氧化能力，故有分解異味和殺菌作用，大森林中沁人心脾的奇香就是臭氧所致，徜徉其中，起到“森林浴”的養生作用。