材料
主料:日式蟹柳6條、鮮草菇12兩(480克)
輔料:韭黃6條、姜4片、蛋白1隻量
調料/醃料:調味料:水4湯匙,糖、鹽、麻油各1/2茶匙,生粉1茶匙。
芡汁料:清雞湯1杯,水1/2杯,鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,麻油及胡椒粉少許,生粉1湯匙。
製作過程
(1) 撕碎蟹柳切段;鮮草菇沖淨,在底部界十字;韭黃切段,蛋白泉水攪勻。
(2) 燒滾半鑊水,將草菇飛水1分鐘,取出過冷水,瀝乾水。
(3) 燒2湯匙油,爆香薑片,加草菇兜炒,倒下調味料炒至乾,取出盛碟。
(4) 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加芡汁煮滾,加入蟹柳絲,拌入蛋白煮熟,淋於草菇上。
備註說明
製作時間:25分鐘
份量:4-5人
心得:
1.把鮮草菇先出水,可去腥味。
2.草菇與調味料兜炒後,草菇會呈現光澤,使此菜色香味俱全。